Conseils

Quels sont les indispensables à mettre dans son sac de trail ?

Avant de partir pour la course en pleine nature, il est indispensable de bien préparer son sac. Certains équipements et accessoires sont indispensables pour le trail. Il est important de commencer par le matériel de survie et de sécurité, puis…

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Top 3 des plus beaux trails du monde

D’une randonnée de plusieurs jours retraçant les itinéraires d’un poète japonais à une ascension classique dans la région des lacs argentins, voici le top 3 des plus beaux trails du monde. Vous trouverez dans ce guide une sélection des meilleurs…

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Comment bien se préparer au marathon de New York ?

Vous avez parcouru d’innombrables kilomètres à l’entrainement, vous vous êtes hydraté pendant des mois, et vous pouvez pratiquement entendre le rythme régulier des milliers de semelles qui foulent les rues de New York à l’approche du dimanche du marathon. Maintenant…

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